今週もいつもどうりの金曜日。。。

どうも。

割と久しぶりの更新かな。

学校とバイト以外はほとんど
寝てましたｗ

そんなバイトは入って無いん
ですけど、連続で入ると何か
いっぱい入ってる気がします。

今週はあんまり学校で寝なか
った分、家に帰るとすごい眠
かった(´・ω・)

バイトが無い日とか、帰って
とりあえず15分くらい寝るか
って思って寝るんですけど、
毎回３～４時間くらい寝てるｗ

なので、時間的にはバイトし
てるのとほとんど変わりませ
ん。

まあ今日は寝てません(´・ω・)

今日は、眠かったんですが、
いつもなら寝てしまうところ

早めにお風呂に入りました。

そしてお風呂で寝てましたｗ

寝ることは寝ました。

でも、お風呂で３～４時間寝
るのは、きついです。

ゆでだこになります。

まあ10分くらいで、顔面が水
面に突っ込んだところで目が
覚めましたｗ

４０℃ですからね。

10分も入ってれば、もうのぼ
せる寸前です。

それに眠気も意外に吹き飛び
ます。

正直、夜の睡眠以外で眠いと
きは、１２～１５分くらいの
仮眠で脳は十分回復するそう
です。

でも、実際寝ちゃうと１０分
くらいじゃなかなか起きれな
いですよね。

まあそりゃベッドで寝てます
からねｗ

がっつり寝る気だなｗｗ

でも、学校や仕事場だったら
そもそもそんなに寝れないと
思うので、ちょうどいいと
思います。

なので皆さん

疲れた時は、昼寝してみるの
もいいかもしれません。

では(￣^￣)ゞ

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